好消息，1月13日起，張思杰主任將于每周六下午坐診李良濟何山店，有需要的朋友可以提前掛號預約！

張思杰主任從醫幾十載，醫術精湛，擅長治療呼吸科肺部疾病，他態度溫和，對待患者認真仔細，特別有耐心，而且對待患者疑問往往也都是有問必答，廣受患者好評！

冬季支氣管哮喘怎么辦？

冬季是支氣管哮喘高發期，很多朋友一到冬天就容易出現胸悶氣短、呼吸急促，咳嗽和咳痰的癥狀。

支氣管哮喘在中醫里屬“哮證”、“喘證”、“痰飲”的病證范疇。中醫認為痰為內因，由于宿痰內伏每因感受外邪或其他因素而誘發。

臨床上80%左右的哮喘病人都屬于陽虛體質。所謂陽虛的病人咳泡沫狀痰，機體抵抗力差，外部邪氣容易通過皮毛侵犯到肺部。

在臨床上，支氣管哮喘常見癥型有這幾種：寒哮型，熱哮型，肺氣虛型，脾氣虛型，腎陽虛型，肝氣乘肺型等。

因此在治療支氣管哮喘時，應根據病癥及其誘發原因，進行針對性中醫治療。同時，患者在接受診療時，要積極配合醫生的治療方案，保持良好的心態和健康的生活習慣，以便取得良好的效果。

如您或親朋好友正在深受呼吸系統疾病困擾，可掛號本周六張思杰主任門診，一起通過中醫緩解治愈疾??！

如何防范支氣管哮喘

1、哮喘病人宜多飲水

支氣管哮喘患者在發病時已處于程度不等的失水狀態，原因是呼吸加快加深、大汗淋漓、服用利尿劑，這些因素都使體內水分不足，痰液變得黏稠不易咳出，堵塞了小支氣管，致使呼氣更加困難。

因此當哮喘發作時，除了根據醫囑使用各種治療藥物外，適量飲水是支氣管哮喘患者至關重要的自我保健措施、

2、禁食刺激性食物

已患支氣管哮喘的病人，切忌吃得過咸、生冷、油膩，酸性食物亦宜少吃；不宜吃生梨、芹菜、荸薺等寒涼之品，應戒煙酒。

熱喘者不宜食羊肉、鵝肉、辣椒等辛辣燥熱之品，以免火上加油。忌食誘發哮喘的食物如魚蝦等，肥膩生濕食物如肥肉等，產氣食物如韭菜、地瓜等。

切不可暴飲暴食損傷牌胃，脾虛則運化不健，停濕生痰，痰阻氣道則于呼吸不利，宜多食新鮮蔬菜和水果。

3、遠離煙草煙霧

有證據表明，具有哮喘過敏體質的人約占人口總數的40%，而實際發生哮喘的僅有5%，故很可能環境因素在發病上起著重要的作用。

針對實際生活而言，支氣管哮喘病人應遠離煙草煙霧，不論本人吸煙及被動吸煙，因為煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道，引起支氣管壁痙攣，同時刺激呼吸道黏膜產生炎癥，引起咳嗽、多痰，誘發和加重哮喘發作，所以要絕對戒煙或避免被動吸煙。

4、預防感冒

支氣管哮喘患者常常因為感冒而誘發，應防止呼吸道感染，提高免疫力，鍛煉身體增強體質，注意季節性保暖，經常食用菌類能調節免疫力，如香菇、蘑菇等，減少支氣管哮喘的發作頻次。

5、防止過敏

過敏性體質者宜少食異體蛋白類食物，一旦發現某種食物可誘發支氣管哮喘，如海鮮、雞蛋等，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

枕頭內不宜填塞羽毛克或陳舊的花絮，以避免吸入該種物質而引起發作。病室內避免布置花草，如夜來香、玫瑰花等，防止誘發哮喘。

6、防止運動誘發哮喘

一般來說是否會誘發哮喘與運動的種類、條件、強度以及持續的時間均有關系。如寒冷季節不宜在戶外胎步、登山或從事球類等運動，這些運動均易誘發運動性哮喘。

而夏季可進行游泳、劃船等水上運動，以及平時的輕微運動，如太極拳、舞劍、散步等，這些較少誘發哮喘。

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